突然ですが，筆者は教育と研究でご飯を食べさせていただいています。そういう職業です。ここ最近は研究申請書類*1の提出に追われており，それをやっとこさ提出することができました。 この2ヶ月くらい研究を行うために，先行研究を俯瞰したり，年単位でどう…

2020年10月24日に淀川河川敷で行われました，ロケットマラソン 大阪大会(ハーフマラソン)のレポートです。ハーフマラソンの大会は1月の高槻シティハーフマラソン以来で9ヶ月ぶりでした。 www.marathon-tojisya.com 大会運営については，事前・当日の検温から…

一番忙しい時期は乗り越えました！ 今週の練習 10/12 (月) 休足 (体幹トレーニングのみでした) 10/13 (火) #Eペース(60’, 速め) + WS 21℃Garminの心拍はえらいことになっておりますが主観的には大変楽に走れました。膝の痛みが癒えつつあり，蹴り出しがスム…

今日は軽めのまとめ TwitterなどSNSをかれこれ10年以上，HPやブログなどを含めると，かれこれ15年くらい発信をしているのですが，こうしたことを長く続けるコツって肩肘張らず力抜く時は力を抜くことだと思うんですよね。今回はタイトルにネガティブなことを…

2020年10月9日にユニバー記念競技場で行われました2020年度第3回神戸市長距離記録会*1のレポートおよびリフレクション(振り返り)です。今年度より陸連登録をし，初めての公式の記録会です。チームではなく，単独で参加したので不安な気持ちでしたが，わから…

久々ロング25Kを含む 特定の誰かのことに言及するつもりはないのですが，何のために練習会に参加しているのかわからない人に出会すことがあります。 練習会と一口に言っても，記録を伸ばしたい(シリアス)ランナーを対象としたものから，ファンランナーを対象…