マラソンの当事者研究

令和(2019年5月)から本格的にマラソンを始めた30代男による練習・レース記録および考察・内省の記録です。

回顧録

【総括】2021年ランニングのまとめ(変わったこと・変えたこと・変わらないこと)

2019年5月、令和のスタートと同時に本格的にランニングを始めて、3年目のシーズンも中盤から終盤に入っています。2019年は出る度に記録を更新でノリに乗り、2020年はコロナ禍で悲しい思いをしつつも初めてのサブ3を達成、そんなランニングライフですが、2021…

【大会記録】加古川マラソン2019 〜宣言して出し切る〜

2019年12月22日に出場した加古川マラソン2019の回顧録です。 2019年5月から本気でマラソントレーニングを始めて,7ヶ月後の記録となります。 文脈 装備 結果 コース特徴 レース前 道中 加古川マラソンで学んだこと 文脈 2019年5月にマラソントレーニングを始…

【大会記録】つくばマラソン2019 〜雨に打ち勝て!〜

2019年11月24日に参戦したつくばマラソンの回顧録です。 令和が始まるまではマラソン大会出場の際にも全然練習せず,練習内容もゆるゆるのダメダメランナーだった自分が,2019年5月から本格的にトレーニングを始めて,6ヶ月後の記録となります。 文脈 前日 …

【大会記録】北海道マラソン2019〜サブ4を達成せよ〜

文脈 装備 結果 道中 北海道マラソンから学んだこと マラソン素人が本気で練習を始めたのが,2019年5月。 それ以前については,以下の記事に4回に分けて書きました。 www.marathon-tojisya.com 文脈 2019年の長野マラソン(4月)での結果が悔しく,そこから真…

Prelude 私がマラソンに目覚めるまで③

www.marathon-tojisya.com ↑ 前の記事はこちら。 マラソン直後の故障から 高槻シティハーフマラソン 2018まで 加賀温泉郷マラソン 2018 マラソン直後の故障から 前回,初マラソンで大阪マラソン2017を完走した時に,「マラソン」ってしんどいけど楽しいと思…

Prelude 私がマラソンに目覚めるまで②

www.marathon-tojisya.com とあるマラソンからの挑戦状 練習開始(?)→(!) 当時の練習を振り返るの,面白いですね 大会当日 とあるマラソンからの挑戦状 2017年1月に高槻シティハーフマラソンを走ってから,5ヶ月ほど走らない日々が続いていたのですが,6月…

Prelude 私がマラソンに目覚めるまで①

なぜ本気で走ることを始めたのかを記録するために,過去の記憶を掘り返してみました。2019年5月(つまり令和の始まり)と共に本気でマラソンを始めた筆者なのですが,実はファンラン歴の期間が4年ほどあります。何回かに渡ってその記録を綴ってみます。 ランニ…