股関節故障のためランオフ 故障によりモチベーションが下がってしまっており，更新が遅くなっております。。。前回の更新の時に股関節を痛めてしまい走れなくなってしまいました。 www.marathon-tojisya.com 今回は， 同じことを繰り返さないために記録を残…